Vi människor spenderar en väldigt stor del av vår tid inomhus. Därför är inomhusmiljön otroligt viktig, både hemma och på jobbet. Ett bra sätt att göra våra hem och kontor så livfulla som möjligt är att inreda med växter. Det har nämligen visat sig att växter kan förbättra inomhusmiljön på många sätt.
Växternas lugnande effekt
En stor andel av svenskarna uppger att de känner sig stressade i sin vardag, siffror som dessutom ökar. Att inreda med naturliga inslag, det vill säga kopplat till biofila upplevelser, kan göra stor skillnad. Både för stresshormoner och ångest, men också för hjärnaktivitet, hjärtfrekvens och blodtryck. Forskning har sedan länge visat på att just växter har en lugnande effekt på människan, eftersom det är så starkt kopplat till människors primitiva instinkter och grundbehov. Vi är gjorda för att vistas i naturen. Det har bland annat studerats hur människor påverkas av närheten till parker och grönområden. Personer som vistades mer i parkmiljöer eller andra grönområden mådde bättre och hade lägre stressnivåer än de som inte gjorde det. På senare tid har det även genomförts både mindre och större studier som bekräftar resultaten. De visar även på att det inte är nödvändigt att bo nära en park, att ha en trädgård eller krukväxter inomhus kan ha en liknande positiv effekt på människor.
Bidrar till friskare luft
Det finns som redan nämnt många fördelar med växter, en av dem är att de bidrar med bättre luft och mer syre till arbetsplatsen. Jämfört med andra lösningar som till exempel luftkonditionering eller luftfiltrering har väl valda gröna växter visat sig vara den mest ekonomiska, miljövänliga och effektiva metoden. Dålig luft har även en direkt koppling till huvudvärk, torr hud och irriterade ögon. Växterna kan hjälpa mot torr och syrefattig luft. Dessutom tar växterna bort en liten del av de farliga partiklarna som finns i bland annat kontorsmaterial, mattor och rengöringsmedel. Växter har olika absorptionshastigheter för att ta hand om diverse föroreningar.
Särskilt effektiva hjältar
· Murgröna: rensar luften på bensen och formaldehyd
· Gullranka: rensar luften på bensen och trikloretylen
· Fredskalla: rensar luften på bensen, trikloretylen och formaldehyd
· Svärmorstunga: rensar luften på bensen och trikloretylen
Alla fyra är även väldigt bra på att skapa syre, till och med i inomhusmiljöer som inte har direkt dagsljus. Storleken på plantan kan däremot påverka syresättningen, ju större planta desto bättre.
Bättre fokus i gröna miljöer
Mer syre gör det lättare för hjärnan att fungera väl och vara kreativ. En annan aspekt som är kopplad till koncentration är ljud. Det kan vara svårt att koncentrera sig och få saker gjorda om det är mycket ljud som distraherar. Forskning visar att hela 66 procent presterar sämre när de utsätts för distraherande ljud och det är även en av de främsta anledningarna till att människor uppger att de inte trivs med arbetsmiljön. Detta blir allt viktigare att följa, särskilt eftersom fler och fler öppna kontorslandskap har växt fram i kombination med ökningen av hybrida arbetsplatser. Växter är ett trevligt sätt att avskilja på, exempelvis med en rumsavdelare eller växtvägg, samtidigt som det dämpar ljudet på arbetsplatsen.
Trivsel ger skaparkraft
Forskning visar att välmående och trivsel är viktigt för att människor ska känna välbefinnande på sin arbetsplats. Dessutom är det många som tycker att det är viktigt att kunna vara kreativ och få utlopp för sina tankar och idéer på sin arbetsplats. En bra arbetsmiljö gör just det. Men vad menas egentligen med en bra arbetsmiljö? Det kan handla om bra ljus, bra luft och en lagom ljudnivå. Även inredning så som bekväma möbler, färger och strukturer på arbetsplatsen kan ha stor betydelse för arbetsmiljön. Det samma gäller för växter. Medvetenheten kring växter ökar och därför ställs det också allt högre krav på vad arbetsgivare och arbetsplatser ska erbjuda. Det har bland annat visat sig att gröna växter ligger högt på listan över vad unga efterfrågar på sina framtida arbetsplatser. Anledningen till det är helt enkelt de många fördelarna som växtinredning innebär.
Färgens betydelse - grönt är skönt
Utseendet och känslan i olika arbetsmiljöer handlar även om former, texturer och färger. Forskare menar att det beror på en form av medfödd reaktion på omgivningen. Som att människor, i de flesta fall, föredrar jämna kurvor och konturer eftersom vi instinktivt kopplar vasshet till fara. Därför kan spetsiga former och kantig inredning hålla människor mer alerta och vakna, vilket kan vara bra i vissa fall. När det kommer till färger kan det i stället handla om hur människor associerar olika färger till vissa saker eller situationer. Ett exempel är att färgen grön påminner oss om naturen och därför kan lugna oss. Oavsett vilka växter du väljer för att förgylla din inomhusmiljö kan du vara säker på att du skapar syre och trivsel. Så ös på med växter både hemma och på jobbet. Grönt är skönt för oss alla.
Vill du hyra växter eller veta mer? Kontakta oss på info@nordicgreendesign.com så hjälper våra skickliga inredare dig.
